рдпреЛ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░ рддрдкрд╛рдИрдХреЛ BMI (рдмреЙрдбреА рдорд╛рд╕ рдЗрдиреНрдбреЗрдХреНрд╕) рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдпрджрд┐ рддрдкрд╛рдИ рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ:
тИЪ рдХрдо рддреМрд▓
тИЪ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддреМрд▓
тИЪ рдЕрдзрд┐рдХ рддреМрд▓
тИЪ рдореЛрдЯреЛрдкрди (рдХрдХреНрд╖рд╛ рез)
тИЪ рдореЛрдЯреЛ (рдХрдХреНрд╖рд╛ реи)
тИЪ рдорд░реНрдмрд┐рдбрд▓реА рдореЛрдЯреЛрдкрдиред
рд╡рдпрд╕реНрдХ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░ ----------------------------------------
тШЕ реирез рд╡рд░реНрд╖ рд░ рдорд╛рдерд┐рдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдирддрд┐рдЬрд╛рд╣рд░реВ
тШЕ рдЖрджрд░реНрд╢ рд╡рдЬрди (DR. рдорд┐рд▓рд░ рд╕реВрддреНрд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реЗрд░ рдЧрдгрдирд╛)
тШЕ рд╢рд░реАрд░рдХреЛ рдмреЛрд╕реЛ % (1991 рдмрд╛рдЯ рдмреНрд░рд┐рдЯрд┐рд╢ рдЬрд░реНрдирд▓ рдЕрдл рдкреЛрд╖рдг рд╕рдореАрдХрд░рдг рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реЗрд░ рдЧрдгрдирд╛ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ)
тШЕ рддреМрд▓ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг рдЪрд╛рд░реНрдЯ
рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рд╣рд░реБ ---------------------
рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рдмрдбреА рдорд╛рд╕ рдЗрдиреНрдбреЗрдХреНрд╕ рдЧрдгрдирд╛ рдЧрд░реНрдиреБрдХреЛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд, рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рдирд┐рдореНрди рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рд╣рд░реВ рдкрдирд┐ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЧрд░реНрджрдЫ:
тШЕ BMI рд░реЗрдХрд░реНрдбрд┐рдЩ рд░ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд┐рдЩ (рддрд┐рдиреАрд╣рд░реВрд▓рд╛рдИ рдкрдЫрд┐ рд╣реЗрд░реНрдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЖрдлреНрдиреЛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╣рд░реВ рдмрдЪрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН)
тШЕ рдЖрдлреНрдиреЛ рдирддрд┐рдЬрд╛рд▓рд╛рдИ рд╕реВрдЪреА, рдкрд╛рддреНрд░реЛ рд╡рд╛ рдЪрд╛рд░реНрдЯрдХреЛ рд░реВрдкрдорд╛ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
тШЕ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рд░ рдЧрд╛рдврд╛ рд╡рд┐рд╖рдпрд╡рд╕реНрддреБ рдЪрдпрди
тШЕ рд╡рд┐рдЧрддрдХреЛ рдкреНрд░рд╡рд┐рд╖реНрдЯрд┐ рд╕рдореНрдкрд╛рджрди
тШЕ рджреБрдмреИ рдЗрдореНрдкреЗрд░рд┐рдпрд▓ рд░ рдореЗрдЯреНрд░рд┐рдХ рдорд╛рдкрди рд╕рдорд░реНрдерди рдЧрд░реНрджрдЫ
**рд╕рдмреИ рдЧрдгрдирд╛рд╣рд░реВ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЕрдиреБрдорд╛рдирд╣рд░реВ рд╣реБрдиреН рд░ 5 рдлрд┐рдЯ рднрдиреНрджрд╛ рдХрдо рдорд╛рдирд┐рд╕, рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд░ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рд▓рд╛рдИ рдЦрд╛рддрд╛рдорд╛ рд▓рд┐рджреИрдиред
**рдпреЛ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░ рдПрдк рдХреНрд▓рд┐рдирд┐рдХрд▓ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдирдХреЛ рд╕реНрд░реЛрддрдХреЛ рд░реВрдкрдорд╛ рд╕реЗрд╡рд╛ рдЧрд░реНрдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╣реЛрдЗрди рд░ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╕рд╛рдпрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛рд╣рдХреЛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдмрдиреНрдиреЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпрд▓реЗ рд╣реЛрдЗрдиред
рд╣рд╛рдореА рд╣рд╛рдореНрд░реЛ BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░ рд╕рд░рд▓ рд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрди рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рд░рд╛рдЦреНрди рдЪрд╛рд╣рдиреНрдЫреМрдВ, рдирдпрд╛рдБ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рд╣рд░реВ рд╕рдзреИрдВ рдПрдХ рдкреНрд▓рд╕ рд╣реЛ! рдпрджрд┐ рддрдкрд╛рдЗрдБрд╕рдБрдЧ рдХреБрдиреИ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рд╡рд╛ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдЕрдиреБрд░реЛрдз рдЫ рднрдиреЗ, рд╣рд╛рдореАрд▓рд╛рдИ рдерд╛рд╣рд╛ рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН: support@firstcenturythinking.com
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирел рдЕрдХреНрдЯреЛрдмрд░ реирек
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рддрдиреНрджреБрд░реБрд╕реНрддреА