Nourish: Eating Well Made Easy

4.6
1.36ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
50ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชถเซเช‚ เชคเชฎเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซเช‚ เช–เชพเชตเชพเชฅเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ‡ เชธเซเชงเชพเชฐเชตเชพเชจเซ‹ เชชเซเชฐเชฏเชพเชธ เช•เชฐเซ‹ เช›เซ‹? เชชเซ‹เชทเชฃ เชคเชฎเชจเซ‡ เชŸเซ‡เชฒเชฟเชนเซ‡เชฒเซเชฅ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชฐเชœเชฟเชธเซเชŸเชฐเซเชก เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชœเซ‹เชกเซ‡ เช›เซ‡, เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซ€เชฎเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช†เชตเชฐเซ€ เชฒเซ‡ เช›เซ‡!

เชชเซ‹เชทเชฃ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค, เชธเชนเชพเชจเซเชญเซ‚เชคเชฟเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชธเช‚เชญเชพเชณ เช…เชจเซ‡ เชŸเช•เชพเช‰ เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เช†เชฆเชคเซ‹ เชชเชฐ เชงเซเชฏเชพเชจ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชฐเชœเชฟเชธเซเชŸเชฐเซเชก เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เชนเชพเช‚เชธเชฒ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชถเซ‡. เช† เชชเซเชฐเชพเชตเชพ-เช†เชงเชพเชฐเชฟเชค เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชถเชจ เชฅเซ‡เชฐเชพเชชเซ€เชจเซ‡ เชŸเซ‡เช•เซเชจเซ‹เชฒเซ‹เชœเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชœเซ‹เชกเซ€เชจเซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชชเซ‹เชทเชฃ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซเช‚ เช–เชพเชตเชพเชจเซเช‚ เชธเชฐเชณ เชฌเชจเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡.

เชชเซ‹เชทเชฃ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡, เชคเชฎเซ‡ เช† เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹:
โ€ข เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฐเชœเชฟเชธเซเชŸเชฐเซเชก เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชเชชเซ‹เช‡เชจเซเชŸเชฎเซ‡เชจเซเชŸเซเชธ เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเซเช‚ เชธเช‚เชšเชพเชฒเชจ เช•เชฐเซ‹
โ€ข เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เชนเชพเชฐ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชค เชธเชพเชฅเซ‡ เชšเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ‹
โ€ข AI-เชธเช‚เชšเชพเชฒเชฟเชค เชญเซ‹เชœเชจ เชฒเซ‹เช—เชฟเช‚เช— เชตเชกเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเซ‡เช•เซเชฐเซ‹เชจเซ‡ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹
โ€ข เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏเชชเซเชฐเชฆ เชตเชพเชจเช—เซ€เช“เชจเซเช‚ เช…เชจเซเชตเซ‡เชทเชฃ เช•เชฐเซ‹
โ€ข เชกเชฟเชฒเชฟเชตเชฐเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏเชชเซเชฐเชฆ, เชคเชฌเซ€เชฌเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เชญเซ‹เชœเชจเชจเซ‹ เช“เชฐเซเชกเชฐ เช†เชชเซ‹
โ€ข Apple Health เชเช•เซ€เช•เชฐเชฃ เชธเชนเชฟเชค เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชฎเชพเชชเซ‹
โ€ข เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชชเซ‹เชทเชฃ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏเชจเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹
โ€ข เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฐเชœเชฟเชธเซเชŸเชฐเซเชก เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชฒเช–เชพเชฏเซ‡เชฒ เชธเชพเชฐเชพเช‚เชถ เช…เชจเซ‡ เชชเชพเช›เชฒเซ€ เชเชชเซ‹เช‡เชจเซเชŸเชฎเซ‡เชจเซเชŸ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซ€เชฎเชพ เชฆเชพเชตเชพเชจเซ€ เชธเซเชฅเชฟเชคเชฟ เชœเซเช“

เช†เช—เชพเชฎเซ€ เชฎเชนเชฟเชจเชพเช“เชฎเชพเช‚, Nourish เชเชช เชตเชงเชพเชฐเชพเชจเซ€ เชธเซเชตเชฟเชงเชพเช“ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเชถเซ‡ เชœเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชฆเชฐเซเชฆเซ€เช“เชจเซ‡ เชญเซ‹เชœเชจ เช†เชฏเซ‹เชœเชจ, เชงเซเชฏเซ‡เชฏ เชธเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชนเชฟเชค เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซเช‚ เช–เชพเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชถเซ‡!

เชจเซเชฏเซเชฐเชฟเชถเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเชคเชพ เชฆเชฐเซเชฆเซ€เช“ 10 เชฎเชพเช‚เชฅเซ€ 9.5 เชจเซ€ เชธเชฐเซ‡เชฐเชพเชถ เชธเช‚เชคเซ‹เชทเชจเซ€ เชœเชพเชฃ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเชฃเชจเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡:
โ€ข เชชเซ‹เชทเชฃเช•เซเชทเชฎ: 94% เชชเซ‹เชทเช• เชฆเชฐเซเชฆเซ€เช“ เช–เชฟเชธเซเชธเชพเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ $0 เชšเซ‚เช•เชตเซ‡ เช›เซ‡
โ€ข เช…เชจเซเช•เซ‚เชณ: 100% เชตเชฐเซเชšเซเชฏเซเช…เชฒ - เชคเชฎเซ‡ เชœเซเชฏเชพเช‚ เชชเชฃ เชนเซ‹เชต, เชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชชเชฃ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เชนเซ‹เชฏ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฐเชœเชฟเชธเซเชŸเชฐเซเชก เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจเชจเซ‡ เชฎเชณเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชŸเซ‡เชฒเชฟเชนเซ‡เชฒเซเชฅเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‹
โ€ข เช…เชธเชฐเช•เชพเชฐเช•: 91% เชฒเซ‹เช•เซ‹เช เชจเซ‹เชฐเชฟเชถเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซเชฏเซ‹ เชนเซ‹เชตเชพเชจเซเช‚ เชœเชฃเชพเชตเซเชฏเซเช‚ เชนเชคเซเช‚ เช•เซ‡ เชคเซ‡เช“ เชคเซ‡เชฎเชจเชพ เชจเซ‹เช‚เชงเชพเชฏเซ‡เชฒเชพ เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เชพเชฎ เช•เชฐเซเชฏเชพเชจเชพ เชฌเชพเชฐ เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเชพ เชชเช›เซ€ เชตเชงเซ เช–เซเชถ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เช…เชจเซเชญเชตเซ‡ เช›เซ‡.

เช•เซ‹เชฃ เชชเซ‹เชทเชฃ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡? เชŸเซ‚เช‚เช•เชฎเชพเช‚, เชœเซ‡ เช•เซ‹เชˆเชจเซ‡ เชตเชงเซ เชธเชพเชฐเซเช‚ เช–เชพเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชนเซ‹เชฏ เช›เซ‡! เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เชฐเชœเซ€เชธเซเชŸเชฐเซเชก เชกเชพเชฏเซ‡เชŸเชฟเชถเชฟเชฏเชจ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชฎเชฆเชฆ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœเซ‹เชˆเชคเชพ เชฆเชฐเซเชฆเซ€เช“เชจเซ‡ เชธเซ‡เชตเชพ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡:
โ€ข เชตเชœเชจ เช˜เชŸเชพเชกเชตเซเช‚
โ€ข เช–เชพเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเช•เซƒเชคเชฟเช“
โ€ข เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชฟ-เชกเชพเชฏเชพเชฌเชฟเชŸเซ€เชธ
โ€ข เชธเชพเชฎเชพเชจเซเชฏ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ
โ€ข เชญเชพเชตเชจเชพเชคเซเชฎเช• เช†เชนเชพเชฐ
โ€ข เช†เช‚เชคเชฐเชกเชพ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ
โ€ข เชนเซƒเชฆเชฏ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ
โ€ข เชฎเชนเชฟเชฒเชพ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ, เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชธเซ‚เชคเชฟ เชชเชนเซ‡เชฒเชพ เช…เชจเซ‡ เชชเช›เซ€เชจเซเช‚ เชชเซ‹เชทเชฃ
โ€ข เชฌเชพเชณเชฐเซ‹เช—
โ€ข เชฐเชฎเชคเช—เชฎเชคเชจเซเช‚ เชชเซ‹เชทเชฃ
โ€ข เชตเซ‡เช—เชจ/เชถเชพเช•เชพเชนเชพเชฐเซ€ เช–เชพเชตเซเช‚
โ€ข เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ!

เช†เชœเซ‡ เชœ เชชเซเชฐเชพเชฐเช‚เชญ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ Nourish เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชตเซ‡เชฌเชธเชพเช‡เชŸ https://www.usenourish.com เชจเซ€ เชฎเซเชฒเชพเช•เชพเชค เชฒเซ‹!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
30 เชธเชชเซเชŸเซ‡, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.6
1.35ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚