Wondr Health

Wondr ensina habilidades probadas que che axudan a perder peso e mellorar a túa saúde.
Wondr é un programa dixital de perda de peso adaptado a ti. Wondr vai máis alá das modas das dietas para ensinarche habilidades baseadas na ciencia que che axudarán a perder peso sen renunciar aos alimentos que che encantan. Esquécete dos puntos, plans e restricións. Aprenderás habilidades de comportamento sinxelas de expertos que che axudarán non só a perder peso, senón tamén a sentirte mellor, aumentar o teu nivel de enerxía, mellorar o teu sono e simplemente vivir unha vida máis forte e saudable. Ao descargar a aplicación, obtés:

* Leccións semanais en vídeo con habilidades clinicamente probadas para obter resultados duradeiros

* Acceso a unha biblioteca diversa de leccións do noso equipo de expertos adaptadas a ti

* Apoio personalizado e recordatorios a través de mensaxes de texto e recordatorios diarios

* Panel de progreso e establecemento de obxectivos para manterte no camiño correcto

* O noso temporizador de comidas 10-5-10 facilita reducir a velocidade e saborear a comida

* Vídeos de cociña e deliciosas receitas da cociña Wondr

* Recomendacións de movemento para axudarche a aliviar a dor e sentirte o mellor posible

* Vídeos de actividades para inspirar máis actividade física

* Integración con rastreadores de fitness e Health Connect para que poidas controlar facilmente o peso e os pasos

* Orientación e apoio persoal dos nosos adestradores de saúde para axudarche a alcanzar os teus obxectivos

* A comunidade en liña WondrLink™ para o apoio doutros Wondrers (pasados ​​e presentes)

Wondr health ten unha política de "Non vender". Consulta o noso Aviso de prácticas de privacidade para obter máis información https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.